Hari ke - 16 (Minggu 1 - hari 4)

Minggu Pertama – Hari Keempat

Devosi Sejati kepada Perawan Maria Terberkati

No. 228

Persiapan Latihan-latihan

228. Selama minggu pertama mereka harus mempersembahkan semua doa-doa dan devosi mereka untuk mendapatkan pengetahuan tentang diri mereka sendiri dan kesedihan atas dosa-dosa mereka. Biarkan mereka melakukan semua tindakan mereka dalam semangat kerendahan hati. Dengan akhirnya, mereka mungkin, jika mereka ingin, merenungkan apa yang telah saya katakan mengenai alam kita yang rusak, dan menganggap diri selama enam hari dalam seminggu sebagai bukan apa-apa kecuali, layar-layar, siput, kodok, babi, ular dan kambing. Atau mereka dapat bermeditasi pada tiga pertimbangan Santo Bernard sebagai berikut: "Ingatlah dirimu tadinya – biji yang rusak; engkau kini - tubuh yang ditujukan untuk membusuk, engkau akan menjadi -makanan untuk cacing." Mereka akan meminta pada Tuhan kita dan Roh Kudus untuk menerangi mereka mengatakan, "Tuhan, supaya aku melihat," atau "Tuhan, biarkan aku tahu diriku sendiri," atau "Datanglah, Roh Kudus". Setiap hari mereka harus mengatakan Litani Roh Kudus, dengan doa yang mengikutinya, seperti yang ditunjukkan dalam bagian pertama dari karya ini. Mereka akan berpaling kepada Bunda Terberkati dan memohon dia untuk memperoleh bagi mereka rahmat yang besar itu yang merupakan dasar dari semua orang lain, kasih karunia pengetahuan tentang diri sendiri. Untuk maksud ini mereka akan berdoa setiap hari Ave Maris Stella dan Litani Santa Perawan Maria.

Mengikuti Jejak Kristus (Thomas a’Kempis)

Buku 2, Pasal  5

Hal Memeriksa Keadaan Diri Sendiri

Seringkali kita sendiri tidak mengetahui, bahwa batin kita sungguh masih buta. Kita sering berbuat salah, tetapi kesalahan yang lebih besar ialah, jika kita berusaha memaafkan diri sendiri. Kadang-kadang suatu dorongan hawa nafsu kita pandang sebagai semangat jiwa rajin. Kesalahan kecil orang lain kita cela, tetapi kesalahan kita sendiri yang besar kita biarkan saja. Kita lekas merasa tersinggung karena perbuatan orang lain, tetapi kita tidak merasa betapa orang lain menderita karena perbuatan kita. Barangsiapa dapat menilai perbuatannya sendiri secara baik dan adil, ia tentu tidak akan mendapat alasan untuk mengadili orang lain secara kejam.

Doa-doa Minggu Pertama

1.    Litani Roh Kudus

2.    Litani Santa Perawan Maria

3.    Salam Bintang Laut

Litani Roh Kudus

Tuhan kasihanilah kami… Tuhan kasihanilah kami

Kristus kasihanilah kami… Kristus kasihanilah kami

Tuhan kasihanilah kami; Kristus dengarkanlah kami… Kristus kabulkanlah doa kami

Allah Mahakuasa… kasihanilah kami

Yesus, Putera Bapa, Penebus dunia… selamatkanlah kami

Roh Bapa dan Putra yang hidup abadi… kuduskanlah kami

Tritunggal Mahakudus… dengarkanlah kami

Roh Kudus, yang berasal dari Bapa dan Putra… masukilah hati kami

Roh Kudus, yang bersama Bapa dan Putra… masukilah hati kami

Janji Allah Bapa… kasihanilah kami        

Sinar terang surgawi… kasihanilah kami

Pencipta segala yang baik… kasihanilah kami

Sumber mata air surgawi… kasihanilah kami

Api yang menghanguskan… kasihanilah kami

Kemurahan hati yang berkobar-kobar… kasihanilah kami

Pengurapan rohani… kasihanilah kami

Roh Kasih dan Kebenaran… kasihanilah kami

Roh Kebijaksanaan dan Pengertian… kasihanilah kami

Roh Penasehat dan Ketabahan… kasihanilah kami

Roh Kesederhanaan dan Kemurnian… kasihanilah kami

Roh Penghormatan dan Doa… kasihanilah kami

Roh Perdamaian dan Kerendahan Hati… kasihanilah kami

Roh Takut akan Tuhan… kasihanilah kami

Roh Penghibur… kasihanilah kami

Roh yang menguduskan… kasihanilah kami

Roh yang memimpin Gereja… kasihanilah kami

Roh yang Mahatinggi… kasihanilah kami

Roh yang memenuhi jagad raya… kasihanilah kami

Roh yang menyemangati anak-anak Allah… kasihanilah kami

Roh Kudus… ilhami kami kengerian akan dosa

Roh Kudus… datang dan baharuilah muka bumi

Roh Kudus… pancarkanlah terang-Mu pada jiwa-jiwa

Roh Kudus… ukirlah hukum-Mu dalam hati kami

Roh Kudus… hanguskanlah kami dengan api kasih-Mu

Roh Kudus… berilah kami karunia-karunia-Mu yang ajaib

Roh Kudus… ajarlah kami berdoa dengan benar

Roh Kudus… terangilah kami dengan sinar surgawi-Mu

Roh Kudus… bimbinglah kami ke jalan keselamatan-Mu

Roh Kudus… berilah kami pengetahuan yang diperlukan saja

Roh Kudus… ilhamilah kami dengan kebisaan-kebiasaan yang baik

Roh Kudus… berilah kami kebaikan dari segala kebajikan

Roh Kudus… ajarilah kami bertekun dalam keadilan

Roh Kudus… jadilah terang abadi bagi kami

Anak Domba Allah, yang menghapus dosa-dosa dunia… utuslah Roh Kudus-Mu

Anak Domba Allah, yang menghapus dosa-dosa dunia…

                curahkanlah karunia-karunia Roh-Mu kedalam hati kami

Anak Domba Allah, yang menghapus dosa-dosa dunia…

                anugrahilah kami Roh Kebijakan dan Kesalehan

Datanglah Roh Kudus… penuhi dan nyalakanlah api kasih-Mu dalam hati kami

Marilah berdoa

Allah yang Mahapengasih, semoga Roh Ilahi-Mu menerangi, mengobarkan dan memurnikan kami, dan agar Ia merasuki kami dengan terang surgawi-Mu dan membuat kami selalu tekun dalam berbagi kasih. Demi Yesus Kristus Tuhan kami bersama Roh Kudus, yang hidup dan berkuasa kini dan sepanjang segala masa. Amin

Litani Santa Perawan Maria

Tuhan, kasihanilah kami.

Kristus, kasihanilah kami.

Tuhan, kasihanilah kami.

Kristus, dengarkanlah kami.

Kristus, kabulkanlah doa kami.

Allah Bapa di surga, kasihanilah kami.

Allah Putra, Penebus dunia, kasihanilah kami

Allah Roh Kudus, kasihanilah kami

Allah Tritunggal Kudus, Tuhan Yang Mahaesa, kasihanilah kami

               

Santa Maria, doakanlah kami.

Santa Bunda Allah,

Santa Perawan Termulia,

Bunda Kristus,

Bunda Gereja,

Bunda Rahmat Ilahi,

Bunda yang Tersuci,

Bunda yang Termurni,

Bunda yang Tetap Perawan,

Bunda yang Tak Bercela,

Bunda yang Patut Dicintai,

Bunda yang Patut Dikagumi,

Bunda Penasihat yang Baik,

Bunda Pencipta,

Bunda Penebus,

Perawan yang Amat Bijaksana,

Perawan yang Patut Dihormati,

Perawan yang Patut Dipuji,

Perawan yang Berkuasa,

Perawan yang Murah Hati,

Perawan yang Setia,

Cermin Kekudusan,

Tahta Kebijaksanaan,

Pohon Sukacita Kami,

Bejana Rohani,

Bejana yang Patut Dihormati,

Bejana Kebaktian yang Utama,

Bunga Mawar yang Gaib,

Benteng Daud,

Benteng Gading,

Rumah Kencana,

Tabut Perjanjian,

Pintu Surga,

Bintang Timur,

Keselamatan Orang Sakit,

Perlindungan Orang Berdosa,

Penghibur Orang Berdukacita,

Pertolongan Orang Kristen,

Ratu Para Malaikat,

Ratu Para Bapa Bangsa,

Ratu Para Nabi,

Ratu Para Rasul,

Ratu Para Saksi Iman,

Ratu Para Pengaku Iman,

Ratu Para Perawan,

Ratu Para Orang Kudus,

Ratu yang Dikandung Tanpa Dosa,

Ratu yang Diangkat ke Surga,

Ratu Rosario yang Amat Suci,

Ratu Pencinta Damai,

               

Anak Domba Allah, yang menghapus dosa-dosa dunia, sayangilah kami.

Anak Domba Allah, yang menghapus dosa-dosa dunia, kabulkanlah doa kami.

Anak Domba Allah, yang menghapus dosa-dosa dunia, kasihanilah kami.

Marilah berdoa:

Ya Allah, Engkau telah menggembirakan dunia dengan kebangkitan Putra-Mu, Tuhan kami Yesus Kristus. Kami mohon, Perkenankanlah kami bersukacita dalam kehidupan kekal karena doa Santa Perawan Maria. Demi Kristus, pengantara kami. (Amin).

Salam Bintang Laut (Ave Maris Stella)

Salam bintang laut, Sungguh Bunda Allah,

Perawan selalu, Pintu surga bahagia.

Dikau t’rima “salam” yang Gabriel bawa,

Beri hidup tentram, ubah nama Hawa.

Tolonglah yang papa, bimbinglah yang buta,

Hiburlah yang duka, sembuhkan yang luka.

Tunjukkanlah ibu, antarlah doaku,

Kepada Putramu,Yang lahir bagiku.

Prawan tanpa tara, Elok antar dara,

Lepas dari dosa, Buatku sempurna.

Beri hidup murni, Mohon jalan aman,

Lihat Yesus nanti, Agar selalu riang.

Terpujilah Bapa, Hormat bagi Putra, Roh Kudus dipuja, Esa selamanya. Amin.